Tarragona Romana y Costa Dorada en 3 Días
Explora la historia romana y relájate en las mejores calas de la Costa Dorada sin romper el banco.
Tarragona, una de las ciudades más emblemáticas de la costa catalana, es famosa por su rica herencia romana y sus impresionantes playas. Este destino es perfecto para aquellos que buscan una combinación de cultura, diversión y relax. En esta guía te presentamos un itinerario de tres días que te permitirá descubrir los principales atractivos históricos y disfrutar de la belleza natural de la Costa Dorada. Desde el majestuoso anfiteatro romano hasta las espectaculares calas, te aseguramos que vivirás una experiencia inolvidable sin gastar una fortuna.

Cómo moverse
- 🚆 RENFE/AVE desde Barcelona a Tarragona 1 hora
- 🚌 Autobuses locales para moverte por la ciudad cada 15 min
Zonas para alojarse
- Centro Histórico – Ideal para explorar a pie.
- Playa de la Arrabassada – Perfecto para disfrutar del sol.
Ahorro inteligente
- Compra las entradas a los monumentos con antelación.
- Visita los museos en días con entrada gratuita.
Tarragona es un lugar donde la historia y la modernidad se encuentran. Su legado romano, que incluye impresionantes estructuras como el anfiteatro y las murallas, es testimonio del pasado glorioso de la ciudad. Además, la Costa Dorada ofrece un sinfín de playas y calas que son perfectas para relajarse y disfrutar del clima mediterráneo. En esta guía, te proporcionaremos un itinerario detallado para que aproveches al máximo tu visita, incluyendo consejos sobre dónde comer, qué ver y cómo moverte para que tu experiencia sea tanto enriquecedora como económica.
Itinerario día a día
Día 1: Exploración Histórica
- Visita al Anfiteatro Romano
- Paseo por las Murallas de Tarragona
- Explora el casco antiguo y la Catedral
Día 2: Costa Dorada
- Relax en la Playa de la Arrabassada
- Comida en un chiringuito local
- Visita a las calas de Cap Salou
Día 3: PortAventura (opcional)
- Día de diversión en PortAventura
- Explora la zona de Salou
- Regreso a Tarragona para disfrutar de la cena
Día 1: Exploración Histórica
Comienza tu aventura en Tarragona visitando el **Anfiteatro Romano**, donde podrás disfrutar de una vista impresionante al mar. El acceso cuesta alrededor de 3 euros, y es recomendable ir a primera hora para evitar las multitudes. Desde allí, dirígete a las **Murallas de Tarragona**, que rodean el casco antiguo. Puedes pasear por las murallas, disfrutando de las vistas panorámicas de la ciudad y el mar, lo que te tomará aproximadamente 1 hora.
Luego, disfruta de un almuerzo en uno de los restaurantes locales que ofrecen platos típicos como la **fideuà** o el **romesco**. Después de comer, visita la **Catedral de Tarragona**, que combina estilos arquitectónicos góticos y románicos. El recorrido por la catedral puede durar alrededor de 1 hora. Termina el día paseando por las encantadoras calles del casco antiguo y disfruta de una cena en una de las plazas del centro.
Día 2: Costa Dorada
Tu segundo día será para disfrutar del sol y la playa. Comienza en la **Playa de la Arrabassada**, que es conocida por sus aguas tranquilas y su ambiente relajado. Puedes llevar tu propia comida o disfrutar de un almuerzo en un chiringuito local donde sirven tapas y ensaladas frescas. Si buscas un lugar más tranquilo, dirígete a las **calas de Cap Salou**. Estas pequeñas calas son perfectas para nadar y disfrutar del paisaje natural. Recuerda llevar protector solar y agua, ya que el sol puede ser fuerte. Por la tarde, puedes volver a Tarragona y explorar el **Mercado Central** para probar productos locales y hacer algunas compras. Cena en un restaurante local donde podrás degustar el **pescado fresco** de la región.
Día 3: PortAventura (opcional)
Si eres amante de la adrenalina, este día es para ti. PortAventura ofrece una variedad de montañas rusas y atracciones para todos los gustos. Si decides ir, compra tus entradas online para evitar colas. Si no te interesa PortAventura, puedes explorar más de Salou, disfrutando de su paseo marítimo y las numerosas heladerías. Asegúrate de regresar a Tarragona para disfrutar de una cena de despedida en un restaurante con vistas al mar. Opta por un menú degustación para terminar tu viaje con broche de oro.
Presupuesto orientativo
Partida | Low-cost | Con capricho |
---|---|---|
Alojamiento (por noche) | 30-50€ | 80-120€ |
Comidas (por día) | 15-25€ | 30-50€ |
Entradas (museos y actividades) | 10-20€ | 30-50€ |
Transporte local (por día) | 5-10€ | 15-20€ |
Verifica horarios/precios en webs oficiales.

Consejos finales
Asegúrate de llevar calzado cómodo, ya que caminarás bastante. También es recomendable llevar una botella de agua reutilizable para mantenerte hidratado durante tus recorridos. Si decides visitar PortAventura, considera adquirir el acceso rápido para evitar largas colas. Recuerda que durante el verano, las playas pueden estar muy concurridas, así que intenta llegar temprano para encontrar un buen lugar. Tarragona es una ciudad llena de historia y belleza natural, así que disfruta cada momento y no dudes en explorar sus rincones escondidos. ¡Buen viaje!